روش مصرف روزانه سه عدد قرص یا مطابق دستور پزشک با آب کافی مصرف شود. مشخصه ها هر قرص حاوی 100 میلی گرم منیزیم سیترات و 10 میلی گرم ویتامین B6 هشدار مصرف در صورت مصرف داروهای آنتی بیوتیک ، آلندرونات (ضد پوکی استخوان) و مکمل های حاوی دوز بالای روی و در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت کنید. این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد. موارد مصرف کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی کمک به کاهش اسپاسم های عضلانی شرایط نگهداری دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود. در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت نگهداری شود.