روش مصرف توصیه می شود بزرگسالان روزانه دو قرص، پس از وعده های غذایی (به صورت مجزا مثلا یک عدد صبحانه و یک عدد شام) همراه با آب میل گردد. مشخصه ها حاوی ویتامین ها، مینرال ها و ایپریفلاون هشدار مصرف در زنان باردار یا شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت گردد. قبل از مصرف دارو در صورت وجود بیماری زمینه ای یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید. مکمل ها نباید جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و متنوع باشند. این فرآورده به منظور پیشگیری، تشخیص و درمان هیچ گونه بیماری نمی باشد. موارد مصرف مکمل تغذیه ای جهت کمک به حفظ سلامت استخوان ها شرایط نگهداری دور از دید و دسترس کودکان نگهداری نمایید. فرآورده را در جای خشک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.