روش مصرف بزرگسالان روزانه یک کپسول همراه غذا و آب کافی میل نمایند. مشخصه ها حاوی 1000 واحد ویتامین D3 هشدار مصرف در صورت استفاده طولانی مدت از دیالیز، از مصرف همزمان داروهای ضد اسید حاوی منیزیم با این فرآورده خودداری کنید. در افراد با بیماری عروق کرونر، آرترواسکلروز (تصلب شرائین) و مشکلات کلیوی با احتیاط مصرف گردد. درمورد مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت نمایید. در صورتی که به هر یک از اجزای فرآورده حساسیت دارید از مصرف آن اجتناب نمایید. این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص،پیشگیری درمان نمی باشد. موارد مصرف استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها کاهش ریسک ابتلا به پوکی استخوان کمک به افزایش جذب کلسیم شرایط نگهداری دور از دسترس اطفال نگهداری شود. در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری نمایید.