روش مصرف افراد بالای 6 سال روزانه یک تا دو کپسول مشخصه ها منبع طبیعی و غنی از امگا 3،6،9 هشدار مصرف این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد. زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید. موارد مصرف شرایط نگهداری در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.